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6歳の長女イチゴと3歳のミックスツインのチェリーズ<ダンボ(♂)&プー(♀)>、10月で1歳になったポニョ、そして夫との6人家族。文読む月日、重ねつつ。美しい毎日を。


by fumi_ih
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岩盤浴

今日は、ポムママさんと「素敵な妄想計画」を実行。
私が「こんなことしたいなぁ〜」ってひとりで妄想してたことをポムママさんに話したらノって来てくださり、本日実行となったのです。

ポムちゃんとイチゴをポピンズに預けて、まずは、久しぶりの岩盤浴。
渋谷のTERRAへ。

ここの岩盤浴、私は午前しか行ったことがなくて、いつもお客さんは3、4人。岩盤スペースは10床あるので、満員になることはあるのかなぁと思い、店員さんに尋ねたら、夕方3時くらいから夜9時くらいまでは満員に近くなるらしいです。早朝や午前は空いていてリラックするできるのでオススメですよ、っておっしゃっていました。やっぱりせっかく行くならゆったりとリラックするできるほうがいいですよね。

今日もゆったりリラックスできました!カラダが中から温まり、気持ちよい汗を流し、気分まですっきりするので不思議ですね。

そうそう、岩盤浴の汗は「天然の化粧水」だそうです。
実際、しばらくお肌がしっとりするんですよ。楽しみ。
by fumi_ih | 2006-04-06 22:14 | カラダ